При бессоннице лучше послушать джаз, чем считать овец
Ученые из Университета Тайваня (University of Taiwan – http://www.ntu.edu.tw/english/main.html) установили, что 45 минут расслабляющей музыки перед сном помогает тем, кто испытывает трудности с засыпанием, сообщают МедНовости.ру. Исследователи предлагают таким людям…